Formations en développement personnel

Gérer son temps et ses priorités, s’affirmer, communiquer avec les autres, surmonter son stress, lâcher prise…des compétences clés, quel que soit la fonction occupée ou le rôle au sein d’une équipe. 

Le développement personnel est devenu un vrai levier de performance ! 

Se former pour apprendre sur soi, se découvrir, se recentrer sur l’essentiel, gagner en estime et confiance en soi, se dépasser et ainsi croire en ses capacités…c’est une démarché personnelle avant tout mais qui influence les comportements au niveau professionnel. 

L’objectif est d’améliorer sa qualité de vie, valoriser ses compétences, découvrir son potentiel, travailler sur savoir-être et gagner en efficacité professionnelle. 

En vous formant en développement personnel avec SKOLAE Training, repartez avec des outils et méthodes éprouvés et formalisez des actions personnelles à mettre en œuvre rapidement dès le lendemain des sessions. 

Le développement personnel passe aussi par l’assertivité 

« L’assertivité est la capacité à s’affirmer librement, dans sa communication comme dans ses comportements, sans émotion dérangeante pour soi-même et pour les autres. » 

L’assertivité, c’est la maîtrise et l’affirmation de soi, c’est savoir communiquer en restant soi-même, savoir dire non sans heurter l’autre…une compétence indispensable dans le monde professionnel pour éviter de se laisser dépasser. 

Travailler son assertivité va vous permettre de diminuer votre stress, de développer votre intelligence relationnelle, de gagner du temps. 

Pas de miracle, entrainez-vous, pratiquez et surtout donnez-vous le droit à l’erreur ! 

Découvrez le livre blanc « Faites preuve d'assertivité pour gagner en leadership » pour vous aider à sauter le pas ! 

Contrôler ou lâcher prise : point clé pour le développement personnel   

Lâcher prise, c’est avant tout, accepter de ne pas être parfait ! 

Afin d’être efficace professionnellement parlant, il faut savoir lâcher du lest, accepter qu’on ne peut pas tout maîtriser, qu’il est important de déléguer et faire confiance aux autres. 

Dans un monde en perpétuelle agitation, nous sommes continuellement sollicités et on tend à croire que l’on peut tout gérer. 

Savoir quand et comment prendre du recul pour gagner en tranquillité et maîtrise de soi et de son poste est l’un des défis face auxquels SKOLAE Training vous accompagne avec notre offre en développement personnel. 

L’innovation & la créativité au service de son développement personnel   

Secouer sa créativité pour être plus efficace au quotidien…c’est développer un esprit critique, organiser ses idées, imaginer des solutions nouvelles, expérimenter de nouvelles méthodologies pour résoudre des problématiques… 

Découvrir son potentiel créatif, c’est oser…oser faire la différence, se démarquer, c’est apprendre de ses échecs. 

Si un manager arrive à favoriser la créativité de son équipe, il en résultera que des réussites personnelles et collectives. 

Notre approche pédagogique pour se former en développement personnel 

Les approches et méthodologies proposées sont participatives, ludiques et axées autour des participants de sorte qu’ils soient les acteurs et non les spectateurs de leur formation. Les interactions et la participation active sont encouragées durant chaque session. 

L’approche générale est divisée en quatre phases d’apprentissage : la sensibilisation, l’acquisition des connaissances et compétences, l’application de celles-ci et l’implémentation sur le lieu de travail. 

Afin de mobiliser les collaborateurs autour du parcours d’apprentissage, il est nécessaire de les sensibiliser au sujet abordé dans un premier temps (en amont et en début de formation), de leur transmettre les acquis dans un second temps, de leur faire appliquer ce qu’ils ont appris dans un troisième temps et d’enfin d’initier avec eux ce transfert ce qu’ils ont appris sur le terrain. 

Chaque journée de formation se clôture par la réalisation d’un plan d’action concret qui permet individuellement d’identifier quelques points de vigilance et des pistes de réflexion concrètes pour progresser dans leur processus de développement personnel. 

 Les bénéfices des formations en développement personnel 

Se former présente plusieurs avantages, tant pour le collaborateur, que pour l’entreprise. 

Damien Kauffman, psychosociologue et formateur consultant depuis quelques années pour SKOLAE Training nous livre son témoignage d’expert : 

« Il a été montré que la réussite professionnelle est fortement liée à nos compétences relationnelles ainsi qu'à la capacité de prendre soin de soi, de s'organiser de manière optimale et mieux gérer ses émotions. Ce qu'on appelle l'intelligence inter- et intra-personnelle est fondamentale pour trouver notre place adéquate au quotidien dans la sphère professionnelle. 

Les bénéfices de ce type d’accompagnement en développement personnel sont immédiats car les outils appris sont directement transférables dans la pratique professionnelle. Ces thématiques sont d'autant plus vécues comme pertinentes et utiles qu'elles entraînent également une plus-value dans d'autres domaines que le travail comme la vie privée et familiale. Un accompagnement individuel ou collectif permet de soutenir le transfert des nouveaux réflexes dans la vie de tous les jours. »